Holistische coaching: vind je innerlijke rust
Ben je op zoek naar meer rust en balans in je leven? Ervaar je veel spanning, lichamelijke klachten zoals hoofdpijn, schouder- en nekklachten, darmproblemen, slecht slapen, of een constant "aan" staan? Heb je het gevoel dat er meer in je zit dan dit? Dan is holistische coaching bij Bij de Blauwe Vlinder wellicht iets voor jou. Ik help je graag om meer rust en balans te ervaren.
Wat is holistische coaching?
Holistische coaching kijkt naar de mens als geheel: lichamelijk, energetisch, mentaal, emotioneel en op zielsniveau. Samen gaan we op zoek naar de dieperliggende oorzaken van klachten. Bij Bij de Blauwe Vlinder bied ik een warme, persoonlijke aanpak, afgestemd op jouw behoeften en wensen.
Voor wie?
Holistische coaching is geschikt voor iedereen die op zoek is naar meer rust, balans en innerlijke kracht.
Ik bied persoonlijke begeleiding, afgestemd op jouw unieke situatie en doelen. We kijken naar alle aspecten van jouw leven die van invloed zijn op jouw welzijn, zoals je werk, relaties, gezondheid en persoonlijke ontwikkeling.
Wat je kunt verwachten
Tijdens een coachingstraject maak ik gebruik van verschillende technieken, zoals gesprekken, visualisaties, edelstenen, oefeningen en opstellingen.
Resultaat
Meer innerlijke rust, handvatten om balans te krijgen in je leven en in jezelf, leren luisteren naar je lijf en accepteren dat je goed bent zoals je bent. Steeds meer thuiskomen bij jezelf!
Mijn aanpak: samen op zoek naar balans
Wat mijn holistische coaching anders maakt, is dat ik samen met jou op zoek ga naar meer balans in jezelf. Ik luister naar jouw verhaal, stel vragen en help je om inzichten te krijgen in jouw patronen en overtuigingen. We werken aan het versterken van jouw zelfvertrouwen, het loslaten van spanning en het creëren van meer ruimte voor jouw eigen behoeften.
